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Técnica de Alexander

“Mudar implica uma atitude constante contra o habito formado ao longo da vida.”
Frederick Matthias Alexander

Um pouco de Frederick Matthias Alexander…
Frederick Matthias Alexander nasceu em 20 de janeiro de 1869 na Tasmânia, Australia.
Influenciado por um professor no período escolar, encantou-se pelos sonetos e canções de William Shakespeare, que mais tarde deu início a arte da recitação.

Entretanto verificou que estava a perder a voz, ficando a sua carreira em risco, percebeu que a cura dependia da correcção da sua própria postura.

Então começou, a tentar corrigir a sua postura e percebeu que assim o problema estava resolvido.

Posteriormente, diversos médicos recomendaram o que veio a ser chamada técnica de Alexander.

Em 1904 estabelecera a técnica como profissão. E em 1930 Alexander abriu o primeiro cursos de formação. Weiterlesen